Расскажу, как играть в баскетбол на батуте, как прыгать и худеть, а также про акробатику и прыжки с резинками. Подключайтесь! Я в детстве обожала прыгать на родительском диване. Если ещё и музычку включить, веселье могло продолжаться часами. Впервые попав в батутный центр, я снова испытала те эмоции. Казалось, у меня куча энергии, хотелось смеяться и взлетать как можно выше! В любительском батутном спорте выделяют несколько направлений: Акробатика — выполнение трюков во время прыжка на батуте. Вы освоите сальто, колесо, стойку на руках и другие базовые акробатические элементы...

Батуты представляют собой не только средство развлечения, но и отличный инструмент для тренировок, который приносит пользу и взрослым, и детям. Если вы рассматриваете покупку батута, важно учесть не только его характеристики и цену, но и обеспечить безопасность при тренировках. В этой статье мы рассмотрим пользу тренировки на батуте и дадим несколько советов по безопасности. Польза тренировки на батуте: Советы по безопасности при тренировке на батуте: Вывод: Тренировки на батуте приносят множество пользы для здоровья...