297 читали · 4 месяца назад
Муай Тай (тайский бокс): больше, чем боевое искусство
Когда вы задумываетесь о Таиланде — скорее всего первыми в голову приходят величественные храмы, песчаные пляжи и оживленные рынки. Однако еще одной жемчужиной, которая может пополнить список ярких впечатлений, станет Муай Тай — культовое для Таиланда боевое искусство. Оно известно как «бой восьми конечностей», поскольку для повторения приемов используются голени, руки, локти и колени, что делает его одним из универсальных и самых зрелищных стилей в мире. А еще Муай Тай дает возможность глубже погрузиться в культуру страны и проникнуться духом ее истории...
Муай Тай для детей. Советы родителям.
ПРИХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ НАДО ВОВРЕМЯ. Это одна из основ дисциплины, вдобавок, пропустивший разминку во время тренировки по муай тай, ребенок имеет больше шансов получить травму. Есть и противоположная ситуация: на муай тай для детей, учеников приводят слишком рано и они долгое время проводят в раздевалке или начинают безобразничать в зале. Даже если тренер уже в зале, повлиять на эту ситуацию очень сложно - тренировка еще не началась. Поэтому я всегда советую приходить таким образом, чтобы время проведенное в зале/раздевалке до тренировки было минимальным...