Приветствую, дорогой читатель! Сегодня приготовил для вас потрясающую подборку композиций, для того чтобы начать свой день с хорошим настроением. Утренний период — один из самых важных, всегда приятно начинать свое утро с позитива. Поэтому прослушивание бодрящей музыки для правильного начала дня напрямую влияет на наше эмоциональное состояние. Поэтому представляю вашему вниманию музыку, которая поможет вам начать день правильно. Wake Me Up — Avicii Отличная песня для того, чтобы проснуться с хорошим настроением...

В современном мире, в постоянном стрессе и шуме все больше людей сталкиваются с бессонницей. Для того, что бы не просто уснуть, но и хорошо выспаться поможет старое средство от тревог — музыка. Я расскажу о том, как музыка улучшает качество сна и рекомендует свою собственную подборку. На вопрос «Помогает ли музыка уснуть» Отвечают ученые Многочисленные научные исследования подтверждают, что да. Одно из них провели среди людей в возрасте от 60 до 83, которые заранее выбрали 45-минутную успокаивающую запись и слушали ее в перед сном в течение трех недель...