Суставная гимнастика Норбекова М С
Суставная гимнастика по М. С. Норбекову
Я перепробовала разные виды гимнастики, но суставная гимнастика М. С. Норбекова самая лучшая. Она для тех, у кого уже больные суставы и он еле ходит., она для тех, у кого хронические заболевания, кто поставил на себе крест...
Занимался суставной гимнастикой 39 дней: стоит ли тратить на нее время
Полезно для здоровья? Заверните две упаковки! Я поставил на себе эксперимент – 39 дней делал суставную гимнастику по методу академика Мирзакарима Норбекова.
Скачал 35-минутную видеоинструкцию из интернета и начал потихоньку выполнять упражнения...