Стрип-пластика – наверное, самый любимый вид фитнеса среди женщин (да и мужчин, кстати, тоже). Во-первых – учиться танцевать стриптиз приятно и увлекательно, а во-вторых полезно: развивается и гибкость, и растяжка, и фигура корректируется. Невозможно представить уроки Стрип-пластики без музыки, причем она здесь играет одну из главных ролей. Правильный выбор музыки – ровно половина успеха. На самом деле Стрип-пластика – направление достаточно широкое, разнообразное и очень интересное. Вы можете...

Стрип пластика — это не про стриптиз и не про сцену в клубе. Это про тело, которое говорит, про внутреннюю силу, уверенность и свободу движений. Сегодня стрип пластика — полноценное направление в мире танцев и фитнеса, которое активно развивают студии, онлайн-школы и хореографы по всей России. Но у большинства новичков возникает масса вопросов: Эта статья даст вам полную и честную картину, чего ожидать от стрип пластики и как правильно начать заниматься. Мы изучили десятки сайтов, интервью с тренерами,...