В каратэ много упражнений развивающих и совершенствующих тех. приёмы для использование в реальной схватке. Не нужно и говорить о том, что каратэ, как система самообороны ни коим образом не создавалась как дисциплина спортино-соревновательная. И поэтому, приёмы что мы изучаем в каратэ направлены именно на использование в настоящем, реальном бою, без всяких там правил и ограничений. На сколько приёмы будут работать, зависит конечно и от самой школы каратэ, методики, степени усвоения приёма, ну и личной храбрости...

Очередная подборка зажигательных треков, которые станут для вас неиссякаемым источником энергии. Заряжайтесь мотивацией, а также становитесь сильными, активными и энергичными вместе с каналом #Будь! Fitz and The Tantrums - HandClap Сегодняшнюю подборку начнет зажигательная фитнес музыка, с помощью которой вы отлично разомнетесь перед кардио или силовой тренировкой. Не пренебрегайте разминкой и хорошенько разогрейте свой организм ритмичным выполнением упражнений. András Kállay-Saunders - Running Продолжает...