Включение музыки и исполнение колыбельных перед сном является частью рутины для большинства мам. Исследования же показывают, что правильный выбор музыки может творить настоящую успокаивающую магию. Как выбрать «правильную» музыку? Какие звуки помогут малышу уснуть? Существует несколько типов «музыки», которая поможет вашему малышу успокоиться, обеспечит безопасность психоэмоционального состояния и будет способствовать развитию когнитивных способностей. А воспроизведение или пение на громкости до 45 децибел (звук набора текста на клавишах) будут оптимальны для ушей ребёнка...

Основная задача музыки для сна – создать атмосферу уюта и спокойствия. Для этого используются медленные темпы, мягкие и плавные мелодии, а также нежные звуки природы, такие как шелест листвы, пение птиц или шум волн. Эти...