1180 читали · 2 года назад
Рафтинг в Ленинградской области: 4 локации для спокойных или экстремальных сплавов
Охочие до активного отдыха на воде петербуржцы наверняка найдут для себя место в окрестностях города на Неве. Это и популярная у рафтеров Вуокса с множеством турбаз по берегам, и богатая сложными порогами Ижора, и относительно тихая Оредеж – любимица новичков и ценителей неспешных водных прогулок. Рафт в руки и вперёд! А мы поможем выбрать лучшее место в Ленинградской области. Photo by Vince Fleming on Unsplash «Вуокса Парк» Где находится: Ленинградская область, пос. Лосево Стоимость: от 3000 руб...
4 года назад
Музыка для тренировок, фитнеса, бега и танцев
Очередная подборка зажигательных треков, которые станут для вас неиссякаемым источником энергии. Заряжайтесь мотивацией, а также становитесь сильными, активными и энергичными вместе с каналом #Будь! Fitz and The Tantrums - HandClap Сегодняшнюю подборку начнет зажигательная фитнес музыка, с помощью которой вы отлично разомнетесь перед кардио или силовой тренировкой. Не пренебрегайте разминкой и хорошенько разогрейте свой организм ритмичным выполнением упражнений. András Kállay-Saunders - Running Продолжает...