Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Станцуем... сиртаки? Разучиваем греческий танец вместе с TEZ TOUR
Когда звучит мелодия сиртаки, ноги каждого грека пускаются в пляс, а руки ищут плечо соседа. Туристы, глядя на это волшебное действо, вдохновляются и сами начинают пританцовывать. Жаль только, получается не очень. Почему? Чтобы танцевать сиртаки, нужно быть настоящим греком (сиртаки у них «в крови») или терпеливо учиться тонкостям мастерства. Почему сиртаки стал таким популярным? Что же в нем такого особенного? И как этому относительно молодому греческому танцу удается покорять сердца? TEZ TOUR расскажет некоторые танцевальные секреты...
Важность практики приставного шага для мужчин за 40
Уважаемые друзья, здравствуйте. Поговорим о приставном шаге. Что это вообще такое? По сути, приставной шаг представляет собой боковое передвижение в прыжком стиле. Конечно, приставным шагом можно передвигаться и медленно, но, этого практически никто не делает. Чаще всего упражнение выполняется в пределах средней интенсивности. В общем-то, давайте более детально разберем технику выполнения. Вы должны стать боком к направлению движения. К примеру, становимся правым боком. Делаем шаг в сторону, то есть в сторону направления движения, правой ногой...