От различных проблем с позвоночником страдают сегодня не только взрослые, но и дети. Заболевания могут быть как врожденными, так и приобретенными. На состоянии опорно-двигательного аппарата негативно сказываются и малоподвижный образ жизни, и неправильное положение тела во время сна и бодрствования. Недостаток двигательной активности легко можно компенсировать при помощи ЛФК (лечебной физкультуры). Специальный комплекс упражнений дает возможность для устранения небольших искривлений и ряда иных проблем. Занятия напоминают йогу, проводятся аккуратно, но с максимальной эффективностью, сочетаются с правильным дыханием...

Лечебная физкультура является одним из методов медицинской реабилитации. Выполнение упражнений направлено на помощь в восстановлении ребенка после болезней и травм, а также входит в комплекс терапевтических мероприятий. Кроме того, ЛФК способствует общему укреплению организма у детей, их гармоничному развитию и поддержанию здоровья на протяжении всей жизни. В этой статье вы узнаете, зачем нужна детская лечебная физкультура, какие эффекты она оказывает, какие существуют показания и противопоказания для ее проведения, а также ее основные эффективные комплексы упражнений...