Интуитивное танцевание и танцевальная медитация — это отличный способ научиться танцевать Сердцем, Душой и Телом. Одна из практик будет в конце статьи. Сегодня я отвечаю на вопросы о том, что же такое интуитивное танцевание, и чем оно могло бы быть полезно именно вам. Есть древняя аюрведическая поговорка, звучащая особенно уместно в наши дни. Она гласит: "Если хочешь знать, что занимало твой ум в прошлом, посмотри на своё тело в настоящем. А если хочешь знать, как твоё тело будет выглядеть в будущем, обрати внимание на то, о чём думаешь сейчас"...

А помнишь, как в детстве ты оставалась одна дома, доставала расчёску, включила любимую музыку и танцевала перед зеркалом, воображая себя супер звездой?...