это специальные упражнения, заключающиеся в произнесении определенных звуков в определенном сочетании и режиме с целью оказания воздействия на органы дыхания. Звуковая гимнастика активно применяется как метод восстановления и развития функций органов дыхания после перенесенных заболеваний (пневмония, плеврит, бронхиальная астма, травмы легких, инфекционные и другие заболевания, приведшие к снижению функции дыхания, профилактика гипостатической пневмонии на постельном режиме и др.) Звуковая гимнастика...
Кажется, что о дыхании не писал только ленивый. Дыхание животом, дыхание грудью и легкими, дыхание чакрами – каких только типов дыхания не встретишь на белом свете! И не все из них одинаково вкусны и полезны! Можно сколько угодно теоретизировать на тему, но когда берешь в руки варган, и начинаешь играть, то многое сразу становится на свои места. Помимо всего прочего, я считаю варган чуть ли не идеальным дыхательным тренажером. И на это есть множество причин. Для начала следует утвердиться в мысли, что дыхание есть энергетический процесс...