Проверено на моих малышах) 1) Любимый мультик или песня помогут быстрее и веселее проснуться. Я потихоньку включаю мульт, и малыш, слыша знакомый голос какого-нибудь персонажа, тут же открывает глазки. 2) Взять в руки стопу, будто трубку телефона, набрать номер (потыкать пальцем), прислонить к уху и начать говорить: Алё! Алё! Кто нибудь меня слышит?...и т.д. Обычно ребенку становится смешно и сон как рукой снимает! 3) Поглаживать и пощипывать части тела и приговаривать: Просыпайся носик! Просыпайся глазик! Просыпайся ушко! Просыпайся попка! ...

Наверняка есть где-то счастливые мамы, чьи дети встают сами в назначенное время и готовы ко всем подвигам на свете. Но, по закону подлости, обычно так дети встают лишь в выходные, или во время отпуска - чтоб родители также не особо расслаблялись...