Эта музыка, для тех кто любит бегать. Она очень подходит для бега, главное поймать ритм. И кайф вам обеспечен Наслаждайтесь и бегайте, мотивируйте себя музыкой. Удачи вам будьте сильнее

А вы знали, почему многие бегуны любят бегать с музыкой? Научно доказано, что она помогает бежать быстрее! Да-да, это, конечно, не популярные в беговой тусовке карбоновые кроссовки, но тоже ничего.  Здесь есть и обратная сторона медали: отвлекаясь на музыку в наушниках, бегун перестает контролировать собственное тело и не слышит его «сигналы».  Давайте разберемся, в каких случаях музыка повысит вашу производительность, а в каких случаях наушники лучше оставить дома.  Начнем с плюсов прослушивания музыки...