[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Марат Усманов сам разработал систему своего похудения и за 15 месяцев от 140 кг осталось только 70. По его словам, все просто: физическая активность и знакомый всем по советским санаториям «стол номер пять». Сегодня Марат Усманов из Ижевска — завсегдатай спортивного зала. Он легко жмет больше собственного веса. Но еще пять лет назад даже подъем по лестнице вызывал боль и тахикардию. Марат Усманов: «Гипертония, преддиабетное состояние, высокая инсулинорезистентность, жировой гепатоз печени, постоянные проблемы со спиной — это просто был бич...

Мустафаева Гюлишан Шакировна (род. 8 декабря 2002) -лезгинский трейдер.