Каждую ночь миллионы людей по всему миру сталкиваются с одной и той же проблемой — неумением заснуть. Мы прокручиваем в голове заботы и переживания, время уходит, а комфортный сон ускользает от нас, словно песок сквозь пальцы. Но существует волшебное средство, которое может увести вас в страну грез — это ASMR. ASMR, или автономная сенсорная меридиональная реакция, — это феномен, который вызывает приятные ощущения у человека, благодаря определённым звукам или визуальным стимулам. Это может быть шепот, нежное постукивание, шуршание бумаги или звук дождя...