sfd
У меня в голове мысли крутятся, как «заезженная пластинка», и невозможно уснуть. Делюсь 3 способами, как справиться с этим
Да, это очень неприятно, когда не можешь уснуть. Особенно, накануне трудного дня или рабочей недели. У меня такое случается в нескольких случаях: В течение жизни мы проходим разные периоды, хорошие и не очень. Нам нужен полноценный сон, чтобы восстановить свои силы, быть в тонусе, эффективно учиться и работать. Вместе с тем, мы стремимся сделать свою жизнь лучше и интереснее, хотим жить в любви и гармонии с окружающим миром. И даже если на внешнем уровне, казалось бы, ничего не происходит, все, как всегда, то наши мысли действительно могут нарушать наш покой и сон...
5 музыкальных новинок, которые не дадут уснуть
Нам все известно, что ночь - это особенное время. Кто-то становится в разы продуктивней и принимается за работу, кто-то не может уснуть от потока мыслей и гениальных идей, а кто-то просто обожает бродить по ночному городу среди светящихся вывесок и тишины. Мы знаем, как важно в такие моменты подобрать особую музыку, и поэтому нашли пять новых треков, которые сделают вашу ночь более запоминающейся. Fitz and The Tantrums - '123456' Для кого: для тех, кто хочет танцевать с друзьями всю ночь напролёт Наверное, это она из самых позитивных песен за последнее время, что мы слышали...