Всем привет! Сегодня Дзен окончательно лёг, не давал зайти, ничего не открывал и не давал загрузить публикации. В принципе, я к этому уже почти привыкла, вечно эту платформу штормит. Сейчас, после технических работ на площадке, обвалится всё на свете) Но нам ли жить в печали, тем более, что сегодня праздник, День Флота. Всех причастных - поздравляю!!! И хотя день праздничный, речь пойдёт о лёгких блюдах, почти диетических. Какая у нас жара, это что-то невероятное. Сил нет бороться( Это было вступление) * Домашний диетический обед на скорую руку...

Марина проснулась раньше будильника — впрочем, как и всегда. За двадцать лет привычка вставать в шесть утра въелась в плоть и кровь, как запах кофе в старую кофейню. На кухне было еще темно, только электроплита мигала лампочкой, да сквозь занавески пробивался мутный свет от фонаря под окном. Тишина, которую она даже полюбила. Пять минут наедине с собой. Она кинула тапки под ноги, накинула халат и пошла ставить чайник. Все — как по накатанной: чайник, кружка, бутерброды для Бориса, овсянка для себя, два яйца вкрутую — он любит...