134 читали · 1 год назад
«Сразу минус килограмм»: певица Варвара поделилась эффективной диетой
51-летняя певица Варвара может похвастаться стройностью фигуры. Специально для портала «Клео.ру» она поделилась секретом похудения. «Держусь из последних сил и позволить себе съесть сосиску с картошкой или селедку я не могу. На новогоднем столе у меня хотя и будет салат „Оливье“, но я не буду его есть. Как и другие вредные для фигуры блюда», — заявила артистка...
30,1 тыс читали · 6 лет назад
Мой опыт лежания на валике: плюсы и минусы.
Поддавшись всеобщему ажиотажу и начитавшись восторженных отзывов о чудо-валике, я решилась опробовать это чудо на себе. Скрутила полотенце и легла. Честно говоря, первые минуты, лёжа на валике, я испытала большой дискомфорт. Ещё бы! Ведь мой позвоночник принял не привычное для него положение – он выпрямился! Для себя я решила: чтобы судить о валике, я должна лежать каждый день, хотя бы 2 месяца подряд. Скажу сразу, что первое время это было очень сложно и трудно. Болела спина, когда переворачивалась с валика на бок, чтобы встать...