Осень-время перемен. Меняется погода, длина светового дня и даже метаболизм. И для меня лично этот сезон-время изменений. Кто-то начинает с нового года новую жизнь, а у меня с ними ассоциируется осень. Но перемены-это всегда непросто. Преодолеть такие этапы в жизни мне помогает музыка. Вот мои песни, которые дают поддержку и мотивацию в период метаморфоз. В. Цой -Перемен! Список открывает, конечно же, эта песня. Для меня она-гимн того, что вот так -больше нельзя и надо, просто необходимо, что-то делать...

Новый тренд — не просто визуальный стиль, а целая культура, выстроенная вокруг вечной тревоги и новой нормы «бережности к себе». И у него много причин — не только очевидные социальные, но и глубоко личные. Для многих усталость давно перестала быть временным состоянием — она стала фоном. Системным, глубоким и почти физически осязаемым: за последние десять лет в культурном поле закрепилось новое состояние — хронической усталости (или популярных за рубежом chronic exhaustion и chronic fatigue), которое...