9513 читали · 1 день назад
Вторая группа инвалидности
Группу мне сделали быстро и оперативно. На этот раз действительно большое спасибо главврачу. Всем привет, с вами Ольга). Сейчас кратенько расскажу, что у меня с группой, хотя и история на данный момент ещё не закончена. Решение должно было быть вынесено в среду, 16 числа. Я им позвонила после обеда, на дождавшись обещанного звонка. Сказали - в процессе, и ответ будет, скорее всего, завтра. Мне позвонят и сообщат. А "завтра" мне надо было ехать в область же. Ну вот перед отъездом и зашла к ним, проведать...
Минус второй килограмм- самый сложный! Стройный и элегантный Чон Хосок из BTS в помощь!
Даже если до идеала рассчитанного по формуле осталось каких-то жалких пять килограмм, не стоит рассчитывать на быстрое от них избавление. С самой большой скоростью уйдёт лишь самый первый килограмм. Попрощаться с ним очень легко. Даже не надо добавлять физической активности. Достаточно убрать перекусы между основными приемами пищи и продолжить пешеходную ходьбу как раньше, примерно 10000 шагов в день. Физическая активность в виде посещений спортзалов, йоги и проч. сохраняется на прежнем уровне...