Забавное упражнение на пресс под названием “Пингвин” получило свое название благодаря сходству движения с походкой забавной птицы. Правда, выполняется оно в отличие от оригинального исполнения в горизонтальном положении...

Можно скачать как открытку. СОХРАНИТЬ КАК Если вам удобно так сохранять, то и такой вариант есть: Подводка к танцу Пингвинов. Мы пингвины-толстячки, Белые воротнички! В бархатных красивых фраках, К холоду не знаем страха. Нам, веселым пингвинятам, Замечательным ребятам, Сшили мамы к представлению Фраки всем на удивленье! Коллектив наш молодежный Ходит важно, осторожно, Вперевалочку идет Весь пингвиний наш народ...