Чакры — это энергетические центры в нашем теле, которые играют важную роль в нашем физическом, эмоциональном и духовном благополучии. Балансировка чакр помогает гармонизировать энергию, улучшая общее состояние здоровья и повышая уровень осознанности. В этой статье мы рассмотрим, что такое чакры, как их сбалансировать и какие методы можно использовать для поддержания гармонии. Что такое чакры? Чакры — это семь основных энергетических центров, расположенных вдоль позвоночника от основания до макушки головы...

Чакры - это энергетические центры в вашем теле. Когда они выходят из равновесия, это может способствовать психическим и физическим заболеваниям. Кундалини Йога учит вас, как позволить вашей энергии течь через ваши чакры, для того, чтобы вы могли испытывать повышенное сознание. Вот несколько быстрых советов по балансировке чакр для продвижения этого потока энергии: 1 Первая чакра, корневая чакра (МУЛАДХАРА): безопасность и выживание. ПСИХИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: страх, финансовые проблемы, проблемы безопасности, дисфункция надпочечников, ожирение, запоры и болезни суставов...