Медитация перед сном Медитация для сна - глубокое расслабление Йога нидра 20 минут
Медитации Нового Времени (НВБ) Медитации НВБ — Музыка для медитации, Частоты Сольфеджио, Частоты Вознесения, Бинауральные ритмы, Музыка для чакр, Музыка для сна, Медитация выздоровления, Мантры и многое другое! Медитации НВБ это музыка которая поможет Вам повысить вибрации и пробудить силу внутри Вас для счастливой жизни! Если вам это интересно, буду рассказывать как это работает, как работать с аудио медитациями, опишу частоты. Ну и конечно, выложу аудио медитации. Ответьте в опросе на вопросы👇👇👇 ⭒ ࣪◦◌ Волшебная Свеча ⭒ ִֶָ ݁ ˖ 👈не забудь подписаться
Есть более 7 видов медитаций. Какая подойдет тебе? С описанием техники выполнения
Я вас немного удивлю в конце статьи. Не всегда медиация - это просто дыши и созерцай. Подробней про медитацию прочитай тут Безусловно, медитативные практики необходимы современному человеку (даже старику или ребёнку), ведь сам Творец задумал в нашей биологической машине (организме) кнопку «перезагрузка», которая находится в мозге и даёт сигналы телу и психике «don’t worry, be happy». Почему бы и ДА - скажем мы этой возможности! Каждому темпераменту свой вид медитации. Или под настроение, ситуацию, задачу...