Ошо, известный своими радикальными взглядами на медитацию и духовность, представил миру уникальные методы медитации, направленные на то, чтобы помочь людям достигать глубокого внутреннего мира и осознанности. В отличие от традиционных практик, медитации Ошо часто включают активные элементы, предназначенные для освобождения тела и ума от накопленного стресса, прежде чем перейти к тишине и спокойствию. В этой статье мы рассмотрим несколько техник медитации Ошо, которые вы можете включить в свою практику для достижения внутреннего мира...

Дорогие друзья, в наши неспокойные времена нервной системе каждого человека нужно ежедневно отвечать на множество вызовов. Проблемы на работе, в семье, да, что уж говорить, пандемия добавляет негативных моментов. В такой ситуации просто необходимо разгружать свою нервную систему, снимать накопившийся стресс. Медитация - является крайне полезным занятием, чтобы меньше и не так остро реагировать на различные внешние вызовы для вашей нервной системы, контролировать свой разум. Многие задаются вопросом,...

Замечательная атмосфера с музыкой для медитации и звуками природы, поможет Вам расслабиться и получить удовольствие. Расслабьтесь и медитируйте с помощью лучшей коллекции музыки для медитации, и обретите внутренний мир и спокойствие. Открывайте новую музыку каждый день. Лёгкая расслабляющая музыка в стилях chillout, lounge, new-age, deep house, vocal...