Медитация на чакры помогает очистить, сбалансировать и активировать энергетические центры тела. Вот как её провести: Начинайте с нижней чакры (корневой) и двигайтесь вверх. Каждой чакре уделяйте 3–5 минут...

Любое измененное состояние сознания выстраивает новую реальность в восприятии человека. В этой новой реальности человек воспринимает то, что не было доступно ему в его обычном состоянии сознания. Места Силы, неорганические существа, разные энергетические центры, или к примеру чакры. Взаимодействуя с этим новым, необычным восприятием, ориентируясь в нем - человек фиксирует себя в измененном состоянии сознания. Тем самым делая это необычное восприятие ярче и четче. От чего возрастает степень влияния этого необычного восприятия на человека...