Иногда кажется, что идеальная мама – это та, кто никогда не кричит, всегда в ресурсе, готовит полезные ужины, играет с детьми на полу и при этом выглядит как с обложки... Но знаете, кто действительно важен вашему ребёнку? Живая мама: - Та, которая иногда устала. - Которая может ошибаться. - Которая не всегда знает ответы, но всегда старается. - Которая умеет обнимать, просить прощения и говорить: "Я с тобой, даже если мне трудно". 💛 Принятие себя начинается не с самокритики, а с честности. - Да, вы можете быть раздражённой...

«Если мама счастлива — счастливы все» Потому что я сама не раз сидела на кухне с ощущением, что больше не могу. Что устала. Не просто физически — а душой. От того, что должна быть «правильной». От страха ошибиться. От постоянного ощущения, что где-то я не дотянула. И я знаю: нас таких — тысячи. У каждой своё определение, но чаще всего — это: На консультациях я часто слышу: «Я стараюсь быть идеальной, а потом взрываюсь от усталости». «Я чувствую вину даже за 10 минут в телефоне». Знакомо? Да, знания полезны...