Для мелодии будильника лучше всего подойдут мелодичные композиции. Например можно установить в качестве мелодии произведения Чайковского и Грига. Также часто для пробуждения часто используют современную эстрадную музыку и даже тяжелый рок. Об этом рассказала NEWS.ru психолог Анжелика Полина. — Инерция сна — состояние, когда мы открыли глаза, но не полностью пробудились и осознали себя. Не можем понять, кто звонит и что говорит, потому что наш мозг еще в состоянии торможения, — поведала Полина. Она...

Тёмным декабрьским утром, когда будильник поднимает тебя из тёплой постели, в голове одна мысль: ну за что?! В этот тяжёлый момент чувствуешь себя Сизифом, бессмысленно толкающий свой жизненный камень...