Автор статьи: психолог, гипнолог Клотильда Петрова. Автор книги "Жизнь в гармонии с собой: Советы психолога" Жизнь – это калейдоскоп возможностей, мелькающих перед нашими глазами. И порой, среди этой суеты, возникает мысль, маленькая искорка, которая зажигает внутри нас огонь. Это может быть что угодно: от идеи для нового бизнеса до желания нарисовать картину или просто позвонить старому другу. Но как часто мы позволяем этой искре погаснуть, задушив ее сомнениями и страхами? "А вдруг не получится?"...

Лови момент Уверен, что вы когда-либо слышали выражение "лови момент", но мало кто задумывается о том, что под ним на самом деле подразумевается. "Ловить момент" — это значит быть максимально погруженным в текущую ситуацию или проявлять максимальную осознанность к тому, где вы находитесь в данный момент времени. "Ловить момент", или быть осознанным, — это один из навыков психологической гибкости, которого нам в жизни часто не достает. Если мы сможем максимально его развить, то жизнь станет более осмысленной и запоминающейся в самых разных ее проявлениях...