Представляем Вашему вниманию нашу коллекцию поп группы "Руки Вверх". Руки Вверх! (Москва) - российская музыкальная поп группа, основанная в 1996 году. Скачать коллекцию

Это про эталонную вертикаль, которую мы отстраиваем на каждом занятии * 👉🏻Физиотерапевты утверждают, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. И вот почему: * 🙏🏻при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза. * 🙏🏻поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни...