Как стать королевой (или королем) своей жизни: инструкция по повышению самооценки с любовью и юмором
Привет, дорогой друг! Чувствуешь, что твоя самооценка иногда грустит в уголке и грызет печеньки вины? Не переживай, это абсолютно нормально! Все мы иногда сомневаемся в себе, но хорошая новость в том, что самооценку можно прокачать, как мышцы в спортзале (только без боли и пота, хотя, если ты любишь, почему бы и нет?). Итак, пристегни ремни, мы отправляемся в путешествие к своей лучшей версии! И помни, самое главное – относиться к себе с любовью и юмором! 1. Остановим парад критики в голове! Твой внутренний критик – это тот еще вредина...