Эндорфин приводит человека к эйфории (состояние блаженства), его еще называют «естественным наркотиком» или «гормоном счастья». Любые положительные переживания поднимают уровень эндорфина в крови. Есть много других способов, способных спровоцировать выброс эндорфина в кровь. Первый способ заключается в употреблении перца чили. Подержите его на языке какое-то время и вы не только почувствуете себя лучше, но и сможете избавиться от боли. Второй способ – мыслите позитивно! Для этого необходимо контролировать свои мысли и при появлении негативной сразу же заменять ее на позитивную...

Можете ли вы быть менее зависимыми от обстоятельств, чем окружающие вас люди? Конечно. Подружитесь со своими эндорфинами.