Во время подготовки группы "Коррозия Металла" к концерту 3 декабря 2021 года было очень много разговоров о том, что обязательно будет исполнена песня "Спид". Ну вот, в связи с этим на меня и нахлынули воспоминания. В конце 1980-х - начале 1990-х годов группа "Коррозия Металла" много чего делала в рамках борьбы со СПИДом. Объяснить это очень легко. В те времена было много организаций, которые могли наложить запрет на деятельность группы. Взять, например, секс-шоу "Коррозии Металла". Вообще-то говоря,...

Все знают, как эффективны приседания, но так же хорошо известна их травмоопасность. И нередко это спина, как самая уязвимая для травм область во время приседаний. Это не значит что приседов нужно избегать, нужно учитывать некоторые моменты техники...