Лето - это период яблок и уже спеют ранние сорта, которые отлично могут послужить нам, а мы из них сделаем яблочную воду. На самом деле рецептов такой воды тысячи, с разными добавками, вариантами и фруктами, но по мне самый простой вариант с яблоком и корицей наиболее подходящий вариант, который можно сделать и особенно не заморачиваться. При этом пользы от него меньше не станет. И, лично мне кажется, что она для теплого времени года ( ну по крайней мере лично я люблю эту воду летом ), вот знаете...

Кожура яблок содержит много витаминов, питательных веществ и считается полезной, однако рекомендована к употреблению не всем. Врач-иммунолог Марина Аплетаева рассказала, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует есть яблоко без кожуры. Стоит чистить фрукт перед употреблением пациентам с гастритом, язвенным колитом (воспалением кишечника), язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. То есть тем, кто страдает раздражением желудка или кишечника, уточнила эксперт. Такое ограничение связано с составом яблочной кожуры...