Согласно православной традиции, следует благодарить Бога за каждый прожитый день утром и вечером, перед сном. Молитвы помогают прочувствовать любовь Господа и уберегают от ночных кошмаров и несчастья. Известно, что обращаться к Богу следует не только в минуты душевного несчастья и горя, но и в свободное время. Утренние молитвы помогают настроиться на счастливый и удачный день. А вечерние взывают к Создателю: через слова мы благодарим Всевышнего за каждый прожитый день и уберегаем нашу душу от зла...

Вознесение мольбы перед сном помогает обрести православным христианам защиту и опору. Молитвенное обращение - это дыхание души православного человека. Ведь он не может контролировать свой сон, тяжело поддаются контролю и некоторые другие жизненные ситуации. Поэтому молитвы перед сном направлены на то, чтобы Господь участвовал в человеческой жизни. В вечернее время, перед сном можно читать короткие молитвы: 1. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитвами Пречистой Твоей Матери, преподобных и богоносных отцов наших и всех святых, помилуй нас...