Достопримечательности Пхукета: 5 интересных мест в районе пляжей Ката и Карон
Для первого знакомства с Пхукетом я выбрал район пляжа Ката, относящийся к тамбону Карон, и в статье, где обосновывал свой выбор, обещал посвятить отдельную статью достопримечательностям, относящимся к этой части острова. Настало время это обещание сдержать. Но для начала плохая новость. И когда откроют — неизвестно. Для меня в декабре прошлого года это был неприятный сюрприз, однако, как выяснилось, в районе пляжей Ката и Карон есть и другие достопримечательности Пхукета. Сразу оговорюсь, что перечисленные...
КАТА: 5 ПРИЧИН для ПРАКТИКИ КАРАТЭ
Ката — это неотъемлемая часть каратэ, представляющая собой последовательность движений, которые имитируют бой с несколькими противниками или имитируют различные ситуации атак и защит, расширяя технический арсенал каратэка, выстроенные по мере усложнения. Выполнение ката обладает множеством преимуществ как для новичков, так и для опытных каратистов. Во-первых, ката развивает координацию и гибкость (общую и специальную). Каждый элемент этой формы требует точности и слаженности движений, что способствует улучшению моторики...