Три эффективных ,но очень опасных удара. 1. Удар в кадык Этот удар очень опасен , если перестараться можно с легкостью сломать кадык и человек задохнётся . Рекомендуется бить не сильно и желательно пальцами, это на время обезвредит оппонента и вы сможете убежать. Правильный удар изображен на фото : 2.Удар в шею по сонной артерии Удар можно наносить ребром ладони , предплечьем , кулаком. Очень сложно не попасть по сонной артерии. От такого удара оппонент начнет задыхаться, у него будут помутнения в глазах, а так же возможно потеряет сознание...

Сильный удар, он как мозги: есть у всех, но не каждый знает, как развивать и правильно пользоваться. Мы расскажем, какие мышцы участвуют процессе формирования силы в ударе, а тебе останется всего ничего - прокачать их и поработать над техникой. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Ноги Добрая половина силы в ударе идет с ног. Это бесспорная истина, а потому начинать стоит именно с них. Под ногами мы подразумеваем четырехглавые мышцы, икры и подколенные сухожилия. Если тебе нужен сильный удар, то концентрируйся на них...