Еще Платон (V век до н.э.) утверждал, что музыка способна влиять на тело и душу человека, а значит, ее можно использовать в качестве лекарства. Это утверждение выросло в целую отрасль альтернативной медицины – звукотерапию. Подробнее об этом мы писали здесь. Даже если вы далеки от звукотерапии, вы все равно можете использовать музыку для поднятия настроения и жизненных сил в это непростое время. Психолог и музыкант Татьяна Ломаева рассказала, какая музыка поможет пережить самоизоляцию. Что слушать...

ZAYCEV.NEWS (ZN): Стриминговые сервисы сегодня изобилуют тематическими плейлистами: музыка для фитнеса, для медитации, для секса и... кажется, абсолютно для всех придуманных занятий. Влияют ли специально подобранные песни на то, чем мы занимаемся, и в каком состоянии? Олеся Туркина (Олеся): Музыка очень сильно влияет на наши эмоции, потому что влияет на мозг. Те звуки, которые воспроизводит исполнитель, в первую очередь попадают в ствол нашего мозга. Поэтому, например, если мы хотим заниматься каким-то...