С неплохой долей вероятности вы сейчас сидите в наушниках, если читаете статью в рабочее время. Музыка помогает сосредоточиться на работе. Но не вся музыка действует одинаково. Как выбрать лучший саундтрек? Какие песни помогут вам стать энергичными, целеустремленными и креативными? Давайте разбираться. Ликбез. Музыка и мозг Наушники помогают передавать музыку из «ВКонтакте» прямо на слуховую кору вашего мозга. По мере того, как музыка играет, в мозгу активируются самые разные мозговые центры, в зависимости...

Прослушивание музыки может улучшить нашу жизнь во многих отношениях: многие из нас слушают ее во время занятий спортом, для регулирования настроения и даже на рабочем месте. Но повышает ли она при этом продуктивность? Вопрос вызывает споры. Одни утверждают, что музыка нам помогает, другие считают ее отвлекающим фактором, который мешает выполнять рабочие обязанности. Исследования показывают, что универсального ответа нет. Подходящий способ использования музыки на рабочем месте зависит от множества факторов, включая личные качества, выполняемую задачу и тип музыки...