3811 читали · 2 года назад
Диета Татьяны Булановой: два раза в день и не позже шести
Татьяна Буланова поражает поклонников не только своими вокальными данными, но и невероятно стройной фигурой и свежим внешним видом. Секрет певицы в регулярном поддержании диеты. Татьяна приучила себя питаться два раза в день и при этом не есть после шести вечера. Какая диета у Татьяны Булановой и как артистка сохраняет изящные формы Содержание статьи Завтрак Татьяны Булановой На завтрак певица предпочитает кисломолочные продукты с большим содержанием кальция и белка, например, обезжиренный творог или йогурт...
156 читали · 2 месяца назад
Татьяна Буланова: самый быстрый и эффективный способ похудеть
Певица Татьяна Буланова всегда радовала своих поклонников великолепной фигурой и никогда не сталкивалась с проблемой лишнего веса. Издание «Общественная служба новостей» решило узнать у звезды, какими методами она поддерживает свою стройность.Татьяна признала, что на протяжении своей жизни испытала множество диет. Некоторые из них действительно помогали, но результаты были недолговечными. Другие, наоборот, провоцировали сильный аппетит, что делало диету неэффективной.«Мне кажется, что диета — это абсолютно индивидуальная история...