Связь между депрессией и музыкой, как и искусством в принципе, очевидна, но пока довольно загадочна. Иногда в трудные периоды жизни кажется, что один только родной голос в наушниках способен понять и выразить, через что нам приходится проходить. Многие культовые и обожаемые публикой песни и альбомы родились из сильной душевной боли. Сейчас, когда тема психического здоровья обсуждается более широко, чем прежде, всё больше музыкантов рассказывают о своей борьбе с депрессией. В связи с этим крепнут...

Депрессия — это серьёзное психическое расстройство, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Она влияет на настроение, повседневную деятельность и даже на физическое здоровье. Но что если музыка может стать частью лечения? В последние годы стало всё больше исследований, подтверждающих, что музыка действительно может оказывать значительное влияние на наше эмоциональное состояние, помогая справляться с депрессией и улучшать психоэмоциональное состояние. Исследования показывают, что музыка может напрямую воздействовать на мозг, активируя различные его участки...