Первое, что работающий человек слышит с утра, — это, как правило, звук будильника. И, конечно, приятнее просыпаться под то, что вам нравится слушать в жизни, либо под что-то мелодичное. Как мелодия будильника повлияет на настроение и оставшийся день, News.ru объяснила психолог, доцент кафедры психологического консультирования факультета психологии Государственного университета просвещения Анжелика Полина. Мелодия на будильник: почему она важна Эксперт рассказала о понятии «инерция сна». Это состояние,...

Довольно часто, когда нам нравится какая-то мелодия, мы ставим ее на звонок или на будильник. О чем, впрочем, очень быстро жалеем. Композиция (речь идет о будильнике) надоедает, если не сказать становится ненавистной. Так под какую музыку все-таки лучше просыпаться? Ответ ищите в нашем материале. Учёные из Мельбурнского королевского технологического университета обнаружили, что наше самочувствие зависит не только от длительности и качества сна, но и от того, под какой сигнал будильника мы просыпаемся...