В прошлый раз мы говорили про быстрые способы, как разнообразить свой слушательский опыт. Как по мне, желание быстрого результата похоже на использование чит-кодов и легкое мошенничество. Возможно, вы подумали также и предложенных ранее приемов оказалось недостаточно? Тогда нужны долгосрочные действия и устойчивый результат. Качественно воспринимать музыку можно, исследуя ее с разных сторон и привлекая много источников (мнения знакомых, книги, лекции и так далее). Да, многим людям хватает, когда музыка возбуждает нервы...

Просыпаетесь утром — и нет ни желаний, ни целей? Дни сливаются в серую массу, а будущее кажется туманным. Знакомое состояние? Это не лень и не слабость характера. Ваша психика сигнализирует: "Стоп, мне нужна перезагрузка". Я, как психолог, расскажу вам о проверенных способах вернуть вкус к жизни. Основные причины: Важно: если состояние длится больше 2 месяцев — стоит обратиться к специалисту. Шаг 1. Вернитесь в тело Когда психика в тупике — начинайте с физиологии: ✔ Дыхание — 5 минут глубоких вдохов/выдохов ✔...