Гимнастика для шеи доктора А. Ю. Шишонина без музыки. Зарядка от давления, зажимов в шее и остеохондроза
3 правила, чтобы слушать музыку осознанно
1. Не стройте границы Как думает большинство? Существует «нормальная музыка». Простая, сильная, актуальная, понятная, увлекательная, с драйвом. Например, рэп или техно. И какая-то далёкая «классическая музыка»: консерватория, Моцарт в парике и красном камзоле, блестящий бок виолончели, алые розы на белом рояле, оперные певицы с нелепо раскрытыми ртами. Всё, что у нормального человека вызывает в лучшем случае скуку, в худшем — иронический смех. Внимание: на самом деле нет «большой» и «малой» музыки...
Как слушать музыку правильно? Полезные советы.
Привыкли слушать музыку в фоне, успевая при этом переделать кучу дел? А знаете ли Вы что такое прослушивание не активно и не позволяет Вам получить максимум пользы от этого великого изобретения человечества? Музыка позволяет избавиться от стресса и хандры, заряжает и лечит – это только малая часть её давно доказанных полезных свойств. Чтобы в полной мере насладиться, оздоровиться, зарядиться и совершенствоваться, нам нужно учиться АКТИВНОМУ ПРОСЛУШИВАНИЮ МУЗЫКИ. Как? Подробнее обо всём в нашей статье...