Для кого-то одиночество — это мука, а кто-то выбирает его осознанно. Как нужно относиться к одиночеству, рассказал игумен Нектарий (Морозов). Нектарий Морозов, игумен: Почему человеку нехорошо быть одному? Потому что он нуждается в тепле другого человека, участии, помощи, заботе, внимании... И, как правило, всего этого человек в полной мере не находит. Причём не находит даже в том случае, если рядом оказываются близкие, понимающие и любящие его люди. Почему? Потому что в сердце человека есть такая глубина, на которую вместе с ним никто другой погрузиться не сможет...

Одиночество — это не приговор, а естественное состояние, которое может говорить о вашем внутреннем мире. Это не всегда означает, что вы «не такие», как другие. Часто это призыв к саморефлексии или изменению образа жизни. Одиночество ≠ Депрессия — Одиночество — эмоция, а депрессия — состояние с физиологическими и психологическими симптомами (например, потеря аппетита, хроническая усталость). Если вы чувствуете себя подавленным месяцами, обратитесь к психологу. Статистика: По данным ВОЗ, более 40% взрослых регулярно испытывают одиночество...