«Ты должна простить — иначе не освободишься». Слышали такое? Часто даже из уст психологов звучит эта мантра. А теперь честно: что вы чувствуете, когда это слышите? Злость? Вину? Желание закричать: «Да пошли вы!» Вот и ответ. Прощение не обязано быть частью вашей истории. И вы не обязаны «поблагодарить за урок» человека, который сломал вам жизнь. --- Почему «прощай и отпусти» может быть опасной установкой • Снимает вину с обидчика — а вас делает «непросветлённым». • Подменяет реальную работу с болью ритуальной мантрой: «Прости и иди дальше»...

– Ты сошла с ума — кричал муж, защищая сестру.. – И ты считаешь, это честно?! Я стояла в дверях кухни, ухватившись за стол, чтобы унять дрожь. Все расплывалось перед глазами. От боли, от гнева и от усталости за десять лет, прожитых с этим человеком, и за те десять минут, когда он превратился в чужака. Лиза – его младшая сестра, с неизменно обиженным тоном и привычкой присваивать чужое, – пряталась за спиной брата, но на губах играла усмешка. Она всегда так поступала: бросит колкость, а потом скрывается...