152 читали · 4 года назад
Каким должно быть правильное положение плеч при игре на гитаре?
Сейчас вы узнаете, как правильно держать плечи, когда вы играете на гитаре. Плечи необходимо держать ровно, оба плеча должны быть на одинаковой высоте. Нужно подстроить положение гитары под себя, а не своё тело под гитару...
13 тыс читали · 3 года назад
Как накачать плечи с гирей? 5 лучших гиревых упражнений на плечи, которые сделают вас шире и больше
Рассказываю про упражнения, которыми можно сделать свои плечи размером с самую большую гирю Что определят мужественную фигуру настоящего атлета в глазах обычных людей? Правильно, широкие плечи, круглы, как ядра гирь и такие же жесткие...