По подсчетам специалистов НИУ ВШЭ, каждый второй россиянин работает в вечерние и ночные смены хотя бы несколько раз в месяц. При этом каждый четвертый несколько раз в неделю или ежедневно сталкивается с таким графиком работы. И дело здесь не только в тех, кто засиживается допоздна: многие на постоянной основе работают по ночам. Мы узнали у врача-сомнолога, кандидата медицинских наук и ведущего эксперта сервиса помощи в борьбе с бессонницей Somly Ирины Завалко, действительно ли вредно работать по ночам...

Шёл третий час ночи, когда Вера проснулась от звонка. Телефон надрывался где-то в глубине квартиры, рассекая тишину на острые осколки. Она вскочила с кровати, путаясь в одеяле, и бросилась на звук. — Алло? — хрипло выдохнула она в трубку. — Сыночка, а почему твоя жена меня в квартиру не пускает? Я замерзла — сижу под дверью, — голос Тамары Андреевны звучал жалобно и обвиняюще одновременно... — Это не Андрей, это Вера, — она потёрла глаза, пытаясь проснуться. — Что случилось? — А где Андрюша? Почему ты берёшь его телефон? — Это мой телефон, Тамара Андреевна...