3653 читали · 4 года назад
Какой музыку поставить на будильник, чтобы легко просыпаться?
Механические будильники советских времен будили людей громким звоном. Потом в продаже появились электронные часы, которые каждое утро ужасно пищали. Судя по всему, производители считали, что резкие звуки помогают людям легче просыпаться и становиться бодрыми...
Кто меня на рассвете разбудит?
Оказывается, пользоваться будильником нужно уметь! Во всяком случае, ученые провели целое исследование и выяснили, какие звуки и мелодии позволяют человеку быстро проснуться и чувствовать себя бодрым и энергичным, а какие могут заставить бороться с сонливостью в течение нескольких часов после пробуждения. Судя по реакции на две последние публикации, в которых я рассказывала о ненадлежащем обращении с животными, народ устал от негатива. Поэтому сегодня предлагаю пообщаться на гораздо более приятную тему, а заодно подготовиться к началу новой трудовой недели...