Прослушивание музыки может повысить способность к физической нагрузке, облегчить стресс и тревогу, а также улучшить восстановление после инсульта. Музыка влияет на сердцебиение, дыхание, кровяное давление, пищеварение, гормональный баланс, эмоциональное состояние. Композитор Х. Хэнсон говорил : « Музыка-это удивительное тонкое искусство с огромным разнообразием эмоциональных оттенков. В зависимости от их сочетания музыка может быть успокаивающей или подбадривающей, облагораживающей или опошляющей, философской...

Музыка — это не просто способ расслабиться или развлечься. Наш организм удивительным образом реагирует на звуки, а учёные всё больше узнают о том, как конкретные частоты взаимодействуют с клетками, органами и даже психикой. Вибрации музыкальных инструментов, гармония мелодий и ритмы способны активировать важные процессы в организме, влиять на эмоции и всеобщее самочувствие. Разберёмся, как звуковые частоты воздействуют на наше здоровье. Резонанс и вибрации: как работает звук Каждый орган, клетка и даже молекула в организме имеет свою частоту вибрации, своего рода музыкальную ноту...